Unsere Ernährung

Die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen wird stark durch seine Ernährung beeinflußt.

Nährstoffe sichern unser Wachstum, unseren Zellstoffwechsel, unseren Hormonhaushalt und die Funktion unseres Immunsystems.

Falsche und einseitig Ernährung und industriell stark veränderte Lebensmittel können unsere Zellen übesäuern und so zu Fehlfunktionen führen. Allgemeine Symptome wie Kopfschmerzen, Migräne oder Muskelschmerzen können die Folge sein.

Auch bei chronischen Erkrankungen kann eine Ernährungsumstellung zu einem besseren Wohlbefinden und mehr Vitalität führen.

Eine vorbeugende / prophylaktische Nahrungs- und Ernährungsumstellung kann zur Folge haben, dass sich Übergewicht reduziert und Ihnen zu mehr Vitalität verhelfen.

Gerne führe ich mit Ihnen eine Analyse Ihrer Ernährung durch und berate Sie bei der Strukturierung ihres Ernährungsrhythmus.

Angewendete Verfahren:

Zur Unterstützung Ihre Ernährungsumstellung bzw. -anpassung vewende ich Verfahren wie:

•  Applied KInesiologie
• Vitalstoffberatung, Orthomolekulare Medizin/ Therapie
• Säure-Basen-Ernährung
• Heilfasten n. Hildegard v. Bingen
• modifiziertes Heilfasten nach individuellem Schema, angepaßt an Ihren Alltag